CALIFORNIA: Ketawa memang boleh menjadi bentuk penawar terbaik kerana ia baik untuk jantung, menurut kajian, yang menunjukkan doktor mendapati risiko terkena serangan jantung boleh dikurangkan dengan pesakit digalak menonton program komedi.
Pesakit yang disifatkan sebagai 'suka ketawa' menambah kadar kolesterol baik, yang melindungi mereka daripada sakit jantung, dalam aliran darah.
Penyelidik berkata, hasil kajian boleh menjadikan ketawa sebagai rawatan berguna kepada beberapa keadaan.
Dr Lee Berk dari Universiti Loma Linda di California, yang mengetuai kajian, berkata: "Pakar klinikal terbaik memahami ada campur tangan fisiologi asas mengenai emosi positif seperti suka ketawa, optimis dan harapan seseorang.
"Jadi, pilihan seseorang mengenai gaya hidup memberi impak penting kepada kesihatan dan penyakit."
Luahan ketawa sebagai antara bentuk rawatan sudah dicadangkan sejak berdekad lalu, tetapi tidak banyak bukti kukuh mengenai kesan dari segi kesihatan kepada pesakit.
Pesakit yang cuma mengambil ubat tanpa banyak ketawa cuma menunjukkan peningkatan sebanyak tiga peratus. Kumpulan yang menonton program komedi juga menyaksikan penurunan 66 peratus dalam jumlah protein reaktif C yang merosakkan dan meningkatkan risiko sakit jantung, dalam tubuh. Sementara kumpulan satu lagi turut menyaksikan kejatuhan jumlah protein itu tetapi pada jumlah lebih kecil iaitu 26 peratus selama lebih setahun.
sumber:Berita Harian 20 April 2009
fakta medik
*protein reaktif C (CRP) - protein yang abnormal dimana akan meningkat dalam sesetengah penyakit. e.g. rheumatic fever dan digunakan sebagai diagnosis penyakit.
0 Response to "Ketawa boleh meningkatkan tahap kesihatan jantung"